2018年 02月11日
おはようございます🌟
今日のエッセンです🍴 栄養をたっぷり摂って 午後からの練習も頑張ってください！
✔︎ トマト煮込み ✔︎ わかめとツナのナムル ✔︎ ウインナー卵 ✔︎ ポトフ
合宿に参加していない選手のウエイトのサーキットをしている写真です🏋️♂️💥 寒さに負けずシーズンに向けて元気に頑張っています✨
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